Heippa kaikki! laita peukku ylös jos tykkäsit ja haluat nähdä treenipäivän ruokia. PUS

Mitä syön päivässä video. Tällä kertaa kerron teille mun lepopäivän ruokailua. Paljon juon vettä päivääsä jne.

– Toivottavasti tykkäsit!

SOMET –

INSTAGRAM – @pernillabockerman – https://www.instagram.com/pernillabockerman/?hl=en

SNAPCHAT – @piippulaama

Ota yhteyttä –

[email protected]

[email protected]

Splay Suomi

10 Vastausta

  1. Anniina Jalkanen

    Kivan monipuolisesti syöt! Näkee paljon sellasta että eletään pelkällä salaatilla mutta tässä ruokavaliossa on sopivasti kaikkea ja näytti hyviltäkin??

    Vastaa
  2. Hanna Ahola

    Olin jotenkin skeptinen tän videon suhteen, mutta tosi hyvä video! Ja aina yhtä kiva nähdä, että joku muukin syö kunnon määriä, eikä mitään 40g kaurahiutaleita, joka ei oikeasti treenaavalle riitä mihinkään :)! Treenipäivän ruuat vaan kans videolle 😉

    Vastaa
  3. Lumi Saari

    Ois kiva tietää missä suhteessa sulla menee ruokien hiilarit/rasvat/proteiinit lepopäivinä vs treenipäivinä 🙂

    Vastaa
  4. E L

    Tän kun katsoo tuon Julia Ahosen "terveellisen" ruokapäivän jälkeen, niin eroja ei voi ola huomaamatta ?

    Vastaa
  5. Eveliina N

    Ihanaa nähä kuinka jollai on ravinto kohallaan!<3 tää video näyttää et ruokaa täytyy syödä et jaksaa! ite ainakin saan näistä inspiraatiota ihan sikana, ja sen takii itse tuntuu et just nyt syön hyvin ja voin hyvin<33

    Vastaa
  6. Amelie Nevalainen

    Miisan lisäksi ainoa naisen tekemä mitä syön päivässa video jossa ei kaunistella sitä omaa arki ruokaa. Hyvä video!

    Vastaa

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.