Moikka ja tervetuloa ruoantäyteiseen viikkovlogiin! Panostin tähän videoon monella tapaa, joten olisi mahtavaa saada lukea teän kommentteja ja ajatuksia vlogin tapahtumiin liittyen 😘 Hox aikuiset katsojat: muistakaa, että Gmail eli Google-tunnuksella pääsee kirjoittamaan kommentteja näihin videoihin – tiiän että voi tuntua hassulta tehdä niin, mutta se merkkaa meille sisällöntuottajille todella paljon. Kiitos että katsoit tämän videon ja mukavaa viikkoa!

Kuuntele POKS-podcastia
• Spotify https://open.spotify.com/show/6gdLatpEmNXE4QBaP4mlXZ
• SoundCloud https://soundcloud.com/poks-podcast/poks-25-final

Uusin ASMR-rauhoitteluvideo
• https://youtu.be/Kvf9wNszbjA

Mun 30 min kehonpainotreeni-video
• https://youtu.be/2S7_2B_MRys

🍝 Linssipasta 02:05 🍝
Kesäkurpitsaa, sipulia, valmislinssejä, tom.murskaa ja pastaa + vegaanista juustoa, basilikaa
1. Keitä pasta ohjeen mukaan
2. Paista kesäkurpitsa ja sipuli kunnes pehmenneet
3. Lisää linssit, tom.murska
4. Mausta esim. suolalla ja pippurilla, vegaanisella juustolla sekä basilikalla

🥔 Lihapullat ja potut 07:13 🥔
1. Pilko perunat, lisää öljyä, suolaa, sipulimaustetta
2. Paista perunoita 220 C 10 min
3. Mausta ruusukaalit (esim. hunaja/vaahterasiirappi tai öljy ja suola) ja lisää pellille
4. Kun haarukka menee ruusukaalista läpi, lisää vielä kasvispullat ja paista muutama minuutti

✨ Ihana iltapala 08:26 ✨
Soija- tai kaurajogurttia, veriappelsiinia, pensasmustikoita ja cashewpähkinää

🥘 Seitan-kermakastike 10:48 🥘
1. Paista Vegem-seitansuikaleita ja sipulia
2. Lisää halutessasi kasviksia (esim. kirsikkatomaatti)
3. Lisää kaurakerma ja vegaaninen pizzamuru
4. Mausteeksi aprikamaustetta, vähän ketsuppia ja basilika

🥑 Nacho-salaatti 20:43 🥑
1. Paista Muru-muru ja mausta tacomausteella
2. Tee guacamole sekoittamalla avokado, puristettu valkosipuli, chili, hienonnettu korianteri, limemehu, suola ja pippuri
3. Pilko kasvikset ja kokoa mieluinen setti

💸 Situlin alekoodit 💸
• Timma 5 e liittymiskoodi: JRXOGI
• Wolt 6 e liittymiskoodi: sitasalminen
• Airbnb-liittymislinkki 30 e alennus: https://bit.ly/2Bkivcv

✨ Seuraa somessa @sitasalminen ✨
• Asmr-kanava: http://bit.ly/2oYF9Ak
• Instagram: http://bit.ly/2jFWCIm
• POKS-podcast: https://m.soundcloud.com/poks-podcast
• Spotify-treenisoittolista: https://spoti.fi/2QbpWLg
• Heiaheia: Sita Salminen
• Facebook: http://bit.ly/2kUmzsT
• Blogi: http://bit.ly/2kUlb9B

Liittyvät artikkelit

10 Vastausta

  1. Sanni Arlene

    Sun videoiden katsomisesta tulee hyvä ja voimaantunu fiilis. Aika itsekriittisenä ihmisenä on hyvä välillä kuulla toi että ei pitäis vertailla itseä aina muihin. Tästä on hyvä jatkaa päivän duuneja. Kiitos Sita! 😊💕

    Vastaa
  2. Emmi K

    Nam miten hyvännäköisiä ruokia, sain kyllä inspiraatiota omaan arkiruokiin! Muutenkin video oli ihanan rento ja viihdyttävä. Jatka samaan malliin Sita. ❤️

    Vastaa
  3. Maria Ukkola

    Moi. Katsoin videon loppuun asti, kun itselläni ei ollut aamulla muuta tekemistä. Minun elämä on ihan erilaista, mutta silti on kiva huomata että olen "koukussa" näihinkin videoihin. En tiedä tekeekö just erilaisuus sen että näitä on kiva katsoa vai mikä, mutta näistä saa omaan elämään tehoa, jota tarvitsee monesti aamuisin. ASMR videoit on myös ihan parhaita vuorotyön takia. Monet kertomasi asiat saa myös miettimään omia ajatuksia ja mielipiteitä, joka monesti yllättää itseni. Sinulla on ihana elämä ja hyvä parisuhde. Pidä molemmista kiinni ja jatka sama rataa. Olet ihana ja voimaannuttava henkilö jota on kiva seurata. <3

    Vastaa
  4. Vilma Hytönen

    Tykkään katsoa tämmöisiä videoita, varsinkin sinulta. Katsoin tämän, kun ahdisti ja oli yksinäinen olo, niin oli tosi mukavaa 'viettää aikaa' sun kanssa! Ihan just tämmöset super-perus viikkovlogit , joissa ei edes tapahdu mitään kovin spessua ovat mun lempivideoita, koska ovat niin arkisia. Omat mt-ongelmat ovat sumentaneet käsitystä siitä, mitä 'arkielämä' edes voi olla, niin näiden kautta saa siihenkin apua 😄

    Vastaa
  5. Kiia K

    Siis puol tuntia hurahti niin äkkiä, oli ihana seurata aamupalaa syödessä sohvalla tätä ja köllötellä. Tuli niin rento fiilis ja sulla niin tärkeitä muistutuksia ettei aina tarvii jaksaa 😍 Tämmösiä on kiinnostava seurata, jotenki inspiroituu susta ✨ Tosi laadukasta sisältöä meille aikuisille katsojille❤

    Vastaa
  6. Sara Erkkilä

    Mistä noi läpinäkyvät rasiat on, missä oli esim
    perunaa, sipulii yms jääkaapissa? Tosi kätevän näköset 👌🏾

    Vastaa

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.