Tällä videolla Pernilla Böckeman vetää mulle nopean vatsatreenin, joka on helppo tehdä kotona! Muista tykätä videosta ja tilaa mun kanava 💘

Pernilla kanava: https://www.youtube.com/channel/UCxPz_s4mMg0ntRk220e9Peg

Tehokas kotitreeni w/ Pernilla Böckerman: https://www.youtube.com/watch?v=_Luq3n7WsRE

Seuraa mua ja Pernillaa!

Instagram:
Pernilla: https://www.instagram.com/pernillabockerman/
Julia: https://www.instagram.com/juliahonen/

Snapchat:
Pernilla: @piippulaama

Videota ei ole sponsoroitu mitenkään.

#wellnesswednesday #kotitreeni

10 Vastausta

  1. Viivi Ruippo

    Pakara ja jalka treeni ois kiva!💪🏻 (pohkeet, pakarat, taka- ja etureidet yms.)

    Vastaa
  2. Anissa Uusikangas

    Tosi kiva kun teitte uuden videon! Se edellinenkin oli tosi hyvä, tullu treenattua sen mukaan aina välillä 🙂

    Vastaa
  3. Koimi Poimi

    Sul on heikot vatsalihakset, et pystyny tekemään mitään noista hyvin ja oikein.

    Vastaa
  4. Tuuli

    Juu kokeilin just treeniä ja oli kyllä tosi hyvä👍 toivoisin just jalka-tai pakaralihastreeniä ja käsilihastreeniä💪

    Vastaa

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.