Video on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Arabian kanssa.

Mahtavia uutisia! Arabia on lanseerannut uuden astiapalvelun mistä voit vuokrata arabian tuotteita helposti ja nopeasti. Astiat saa tilattua vaivattomasti verkosta suoraan kotiin! 🏡 Videolla kuulet aiheesta lisää.

Linkistä pääset Arabia astiapalvelun nettisivuille – https://astiapalvelu.arabia.fi/

Päivän treeni: AMRAP 15 min

20 kumppari kävely
10 kumppari kyykky
10 ”puolikas burpee” + pystypunnerrus

4 x 15 pakarapotku taakse
4 x 15 pakarapotku sivulle
4 x 15 lantionnosto
4 x 15 askel taakse

– Toivottavasti tykkäsit!

INSTAGRAM – Pernilla Böckerman

Liittyvät artikkelit

10 Vastausta

  1. ida vlogs

    Sun videot aina inspiroi mua ja saan ihan super paljon uusia tekniikoita treenaamiseen. Jos joskus tulee tylsää nii tuun vaa you tubeen tai instagramiin kattelee sun videoita kisoista tai treeneistä ja treenaan sun treenin usein seuraavana päivänä! Ja jacky on niin söpö🥰😍 en kestä! On aina ihan super kiva kattoo jackyä kun meidän koira lopetettiin vähän aika sitten nii kun nään kuinka hyvä jackyn on olla ja sil on hauskaa nii tulee paremmalle tuulelle! Äh taas tuli romaani tästä tekstistä mutta pää asia on että piristätte päivää jackyn kanssa aina🥰 kiitos!

    Vastaa
  2. Oona Antila

    näitä sun videoita on tosi kiva kattoo ja oon saanu paljon inspiraatiota treenaamiseen näitten videoitten kautta

    Vastaa
  3. Hoes mad👿

    Nää sun videot on vaa super inspiroivii ja saan näistä sikan motivaatioo❤️

    Vastaa
  4. Maria Kuismanen

    Osaatko Pernilla sanoa, että jos tilaat palvelun kautta astioita, niin voiko saada käytettyjä astioita, joita muut ovat palauttaneet?

    Vastaa

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.