Tumma ja räväkkä ?

Moikka ja kivaa viikonloppua! Tällä videolla pääsette seuraamaan mun torstai ja perjantai päivää. Treeni, haastattelu, joulu fiilistelyä noccon ja barebellsin kanssa. Perjantaina kävin ilonalla kylässä. Käytii... Lue lisää...

Pakataan matkalle kaikki mukaa!

Hejsan, toivottavasti kaikki on hyvin! Nordic Fitness Expo on täällä taas, jee!!! Super innoissani tulevasta viikonlopusta. Kilpailu ja messu viikonloppu lahdessa. Pakataan laukku täyteen vaatteita. Treeniä ja... Lue lisää...

TESTASIN HIRVEINTÄ DIEETTIÄ IKINÄ

Muistajat muistaa tämän vedenkeittimen :) INSTAGRAM https://www.instagram.com/pinkkupinsku/ TWITTER https://twitter.com/Pinkkupinsku SNAPCHAT @pinkkupinsku FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/92216... ... Lue lisää...

Pakara / Takareisitreeni #2

Heippa ja sporttista lauantaita sinne! Tällä videolla pääsette seuraamaan/tutustumaan mun jalkatreeniin. Mulla on viha-rakkaus suhde tähän jalka jumppaan, haha! Kommentoi alas minkä treenin haluat nähdä seuraa... Lue lisää...

Etureisitreeni #1

Heippa ja kivaa tiistaita! Video välidieetistä - https://www.youtube.com/watch?v=HO1efdw2c7I Etureisiitreeni: Superset x4 15 Reidenojennus 15 kyykky kantapäät korokkeella Smith kyykky 4x 7,7,7 Superset ... Lue lisää...

Puhutaan dieetistä (olen dieetillä)

Heippa ja kivaa lauantaita, toivottavasti siellä on kaikki hyvin! Tällä videolla (myday) puhun paljon treenaamisesta ja dieetistä. Olen tällä hetkellä välidietillä, mitä se tarkoittaa? sen saatte tietää katsom... Lue lisää...

LÄSKI TREENAA | Maaliskuu

Toteutettu kaupallisessa yhteistyössä http://www.slimpasta.fi/ ja https://popsockets.fi/ kanssa! Kohokukkia somessa: Instagram: https://www.instagram.com/kohokukkia/ Facebook: https://www.facebook.com/kohokukk... Lue lisää...