Käyttäydyin huonosti, anteeksi!

Heippa ja kivaa lauantaita! Toivottavasti siellä on kaikki hyvin. Myday video torstai päivältä. Treeniä, aurinkoa ja hyvää fiilistä! SOMET - INSTAGRAM - @pernillabockerman - https://www.instagram.com/pern... Lue lisää...

tuskaisen kuuma

Kivaa lauantaita kaverit! MYDAY video eiliseltä, super kiva päivä! Roosa oli mun luona yötä, aamupäivällä vähän shoppailua ja sen jälkeen jalka jumpalle, treenit kulkee erittäin hyvin! ?? Illalla oli nocco bil... Lue lisää...

unen ja sykkeen seuraaminen

Heippa ja kivaa lauantaita kaikille! Tällä myday videolla kerron unen laadusta ja sen tärkeydestä. Toinen tärkeä asia on sykkeen seuraaminen. Näistä aiheista lisää videolla. Video on toteutettu kaupallisessa ... Lue lisää...

Fitness Classic (milloin kisaan itse?)

Heippa ja kivaa lauantaita! Lauantai ja sunnuntai yhdellä videolla. Fitness viikonloppu kultsaalla (Fitness Classic). Urheilu fiilistä ja hyvää mieltä. Lopuksi kerron omia kisa suunnitelmia. - Toivottavasti t... Lue lisää...

jaken pakolliset terveiset

Heippa ja kivaa tiistaita kaikille! Aamulla treenailtiin ja ilta vietettiin inspiration blog awardseissa, oli kivaa. - Toivottavasti tykkäsit! SOMET - INSTAGRAM - @pernillabockerman - https://www.instagra... Lue lisää...

viisi päivää muuttoon

Viisi päivää muuttoon, NIIN SIISTIÄ! Perjantai päivältä myday video. Pääsette seurailemaan mun normi päivää. Koulua huonolla menestyksellä, haha. Paljon muutto juttuja, puhelinpalaveria ja treeniä (pakara, tak... Lue lisää...

Mitä ostan kaupasta?

Heips, mydayyyy videota lauantai päivältä. Aamu starttas astetta huonommin :D vedet kaatui ja mustikat housuille. Aamusta selvittiin ja super hyvällä energialla jatkettiin päivää. Kävin ulkona syömässä ennen t... Lue lisää...