ALOTAN CHEERLEADINGIN UUDESTAAN

Video tehty kaupallisessa yhteistyössä Kauppakeskus Itiksen kanssa. Itiksen Tubelounge avoinna, joka lauantai. Lisäinfoa - https://www.itis.fi/fi/ajankohtaista SOMET instagram: saraakaroliina https://www.in... Lue lisää...

TÄÄLLÄ TAAS!

Marraskuun jälkeen en oo tehnyt videoita, sillä pidin taukoa, joka tuli todellakin tarpeeseen. Nyt kuitenkin haluan taas jatkaa videoiden tekemistä, kun asiat on menossa parempaan suuntaan ja jaksamista löytyy🤗... Lue lisää...

KOTIKONNUILLA

Kaikkeen sitä joutuukin... mutta tässä tosiaan mun viime lauantai, kun olin vierailemassa vanhalla asuinpaikkakunnallani😇 Päivä sisälsi mm. treeniä, Mimosan synttärit ja vähän tänhetkisestä tilanteesta avautumi... Lue lisää...

HussiTube osa 2

Arjen hulinassa on välillä vaikea pitää kiinni säännöllisistä ruokailuista. Treeneihin paluu sairastelun jälkeen. Hiilarit, miten ja milloin? Asiaa kuiduista ja mistä itse kerään päivän kuitu-saldon täyteen. Ih... Lue lisää...

PIKAJUOKSIJAN TREENIVIIKKO

Tässä olis siis mun treenit viikon ajalta, paina peukku ylös jos tykkäsit! :) Kaikki treenit sisälsivät tietysti alku- ja loppuverryttelyt sekä venyttelyt. Niitä en viittinyt kuvata, kun aika samanlaisia ovat... Lue lisää...

JOULUINEN KOTITREENI

Ihanan rentoja ja huoltavia liikkeitä tällä kertaa tarjolla eli kyseessä lepponen treeni vaikkapa joululomalle :) Lisää liikkeitä Demin kanavalla: https://youtu.be/6QQDPT58jR0 Tube-joululehti on nyt kaupoissa... Lue lisää...