UUPUMUS JA ELÄMÄNMUUTOS

Diipidii! (◕‿◕) Millä tavalla sie huollat omaa mieltäsi? Klikkaa boksista linkkejä ja vinkkejä ison elämänmuutoksen kanssa painimiseen! MIISA-TALK: Tubettajien uupumus & mielenterveys https://www.youtube.... Lue lisää...

MUISTA HALATA ITSEÄSI | my day

Oli ihana kuvata pitkästä aikaa my daytä. Täydelliseen sunnuntaihin kuului joogaa ja brunssi ystävien kanssa. Videolla pohdintaa oman jaksamisen tärkeydestä ja siitä huolehtimisesta. Laita peukut ylös jos my da... Lue lisää...